お勧めしているブログもあるけれど、
実際の再現性とか、どうなんだろう?
骨盤ゆらゆら体操は、朝と夜の1日2回、
1回につき3分~5分程度、頑張らないで行うのがポイント。って、
言っているよね。
⇒体験談を確認してみた
日中の過ごし方によって体についてしまった悪い癖は、
夜寝る前に骨盤ゆらゆら体操を行うことで、取り去ることが出来るんだって
これなら試してみてもいいかなあ。
いろいろ気になること・・・・・・・
川井太郎 骨盤ゆらゆら体操・プレミアム エディション やり方 体験者の本音
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